но потом я заболела. и неожиданно поняла одну вещь:
75 hard нужно начинать не тогда, когда у тебя хаос, а тогда, когда у тебя уже есть фундамент. и сейчас я даже не про тренировки, питание или режим дня. я про жизнь в целом
в моём случае последние месяцы выглядят примерно так:
🎞️ создаю материалы для пассивных продаж
🎞️ начинаю тренерскую карьеру
🎞️ постепенно ухожу от формата «только индивидуальные уроки» к группам и speaking clubs
🎞️ начинаю больше работать с преподавателями
а параллельно с этим:
🏡 разбираюсь с семейными вопросами
🏡 начинаю небольшой ремонт
✈️ планирую поездку в Китай спустя несколько лет
🏡 пытаюсь не забывать, что у меня есть обычная жизнь вне работы
и в какой-то момент я честно посмотрела на ситуацию и поняла: мне сейчас нужен не ещё один проект. мне нужна система и организация. потому что 75 hard — это не про силу воли. это про способность встроить большое количество привычек в уже работающую жизнь
а моя жизнь сейчас как раз находится в стадии перестройки 😒
поэтому я не бросаю идею пройти этот челлендж. наоборот. я хочу сделать его тогда, когда закончу основные проекты, подготовлю материалы, запущу все направления работы и смогу уделять ему внимание без ощущения, что разрываюсь на части
плюс в рамках этого челленджа я даже планирую нанять помощницу для монтажа видео. потому что после рабочего дня тратить ещё по 2–3 часа на редактирование контента — это прямой путь к тому, чтобы возненавидеть и челлендж, и соцсети одновременно 👀
поэтому пока вместо 75 hard я выбираю другой путь. возвращаюсь в TikTok
буду снимать видео-дневники о том, как меняется моя работа, как я развиваю новые проекты, запускаю группы, возвращаюсь к спорту и готовлюсь к поездке в Китай
сейчас мне важнее не пройти челлендж. а построить жизнь, в которой такие челленджи будут проходиться естественно 🤍