❤️Когда нас что-то не устраивает — в отношениях, в деньгах или в состоянии — мы часто надеваем маску «сильного человека» и пытаемся справиться сами. Мы читаем книги, смотрим ролики, но по факту... продолжаем бороться с ветряными мельницами. Знакомо?
💡Юлия Барышева, психолог, уверена: идти в трансформацию одному — это верный способ перегореть. Сама она прошла путь от тяжелого развода в пандемию до полной перепрошивки мышления.
➡️Статья Юлии Барышевой о том, как превратить кризис в точку невероятного роста.