«Почему ты молчал, когда я толстела?» — спросила она у мужа…

И это был поворотный момент.

В новом выпуске подкаста ТРИГГЕР — Валентина Григорьевна, эксперт с 16-летним стажем, основательница проекта «Тело под ключ», женщина, пережившая утрату сына, отца, развод, +12 кг и… перерождение.

Как вернуть себя после боли?

Почему тело не слушается, даже когда ты “всё делаешь правильно”?

И можно ли обрести стройность без диет, стыда и насилия над собой?

Сильный, откровенный разговор — для тех, кто хочет не просто похудеть, а проснуться.
Смотри. Слушай. Проживай.

Ссылка в посте.