Пытались вы когда нибудь похудеть (без негатива)#анонимка
Ох, давно ждала этот вопрос. Поэтому пооткровенничаю с вами. На самом деле с всей этой темой с весом у меня очень длинная история, тянущийся еше со времён младшей школы (если не с детского сада). Я всегда была чуть крупнее сверстников, щёки, руки.
В младшей школе убивалась спортом, и могла по долгу не есть и на фоне этого к 10-11 годам была в приемлемом весе, но все равно мне казалось что я крупнее остальных. После на фоне стресса, травли, и других серьёзных жизненных обстоятельств и гормонов начала медленно набирать вес. Из-за того что заедала стресс, и единственной радостью жизни был просмотр аниме, книги, манга и еда.
Потом частенько голодала и чуть сбросила. Но из-за психических проблем снова и снова проходила через круг набрать-скинуть-набрать-скинуть. Заработав нездоровые пищевые привычки. После, из-за еше большего ухудшения моего ментального состояния, я набрала критическое количество веса. И это видно по моим косплеям и фотографиям за середину 25 начало 26.
Последние пол года я стараюсь все исправить и сейчас неплохо скинула. Ну и я наконец-то адекватно худею, без вреда для своего организма. Да и впринципе последние пол года, и больше занимаюсь своим здоровьем как физическим, так и психическим.
Я не вкоем случае себя не оправдываю, и оправдывать не буду. Тот вес и тело которое у меня сейчас, меня в полное устраивает. Единственное я хочу вернуть мышечную массу.