📢 برگزاری کارگاه آموزشی پیشگیری از استرس و اضطراب در گنبدکاووس
کارگاه آموزشی «پیشگیری از استرس و اضطراب» به مناسبت هفته سلامت روان، به همت معاونت امور جوانان و با همکاری مرکز مشاوره زلال در شهرستان گنبدکاووس برگزار شد.
✍️ به گزارش جوان پلاس، این کارگاه با هدف ارتقای آگاهی عمومی درباره سلامت روان، آشنایی با عوامل ایجادکننده استرس و اضطراب و ارائه راهکارهای کاربردی برای پیشگیری و مدیریت تنش‌های روانی برگزار شد.
در این برنامه، بر اهمیت توجه به سلامت روان، تقویت مهارت‌های فردی و استفاده از راهکارهای مؤثر برای مقابله با فشارهای روانی در زندگی روزمره تأکید شد.
#گلستان
#جوان_پلاس
✅ @javanplus_ir
Post #9499
24
