Совет по Java:

Если нужно посчитать, сколько раз элемент встречается в списке, нет необходимости писать цикл вручную.

Используй готовый метод:
Collections.frequency(...)

Пример:

int count = Collections.frequency(
    List.of("red", "green", "red"),
    "red"
);
System.out.println(count); // 2

👉 Java Portal