Java tip: для точных расчетов времени используй Duration и Instant.

✅Instant представляет конкретный момент времени в UTC с точностью до наносекунд. Получить можно так: Instant.now().

✅Duration показывает временной интервал между двумя Instant (в секундах, миллисекундах, наносекундах).

Вот пример:

Instant start = Instant.now();
...
Instant end = Instant.now();

Duration elapsed = Duration.between(start, end);

👉 Java Portal