Сегодня мой последний день в дурке. Нельзя сказать, что я излечился до конца, предстоит ещё огромный путь, заключающийся в познании себя (а для этого придется ходить к психотерапевту). Но здесь я, наверное, получил максимум. Групповые сессии к концу Второй недели стали повторяться, а практика показала, что без препаратов мой мозг справляется с тревожными мыслями. Осталось к некоторым из них поменять отношение, что нихрена не просто. С одной стороны грустно, что по щелчку пальца ты не можешь взять и вылечиться от тревоги, а с другой будет о чем рассказать)
Ожидайте коньтент, как минимум видос про это место запилю, да и уже пора за ролик на ютубе браться.