Jakchang 獨處不等於孤獨：學會和自己相處，也是一種生活能力 獨處不代表孤獨，有人陪也不代表不寂寞。理解獨處與孤獨的不同，學會和自己相處，在安靜的時間裡找到自在的生活節奏。