"Термин "ферритиновое лицо" — это не медицинский диагноз. Это скорее модное явление, которое породили соцсети", — объяснила в разговоре с "Известиями" эксперт по здоровой коже, косметолог Василина Миронова.
Состояние кожи, волос и ногтей действительно зависит в том числе от обеспеченности организма железом. Однако сухость и тусклость кожи могут быть связаны с недосыпом, обезвоживанием, стрессом и гормональными изменениями, а темные круги — с генетикой, усталостью или аллергией.
"Такие признаки могут стать первым звоночком, но они абсолютно недостаточны для постановки диагноза. Освещение, ракурс, фильтры и ретушь также могут искажать реальную картину", — отметила эксперт.
Низкий ферритин и железодефицитная анемия — не одно и то же: запасы железа могут истощиться еще до снижения гемоглобина.
"Дефицит железа может быть при нормальном гемоглобине. Такой этап называют латентным дефицитом железа или преданемическим состоянием", — пояснила Миронова.
Поводом проверить показатели могут стать постоянная усталость, слабость, снижение концентрации, головокружения, одышка, выпадение волос, ломкость ногтей и сухость кожи. При этом одного анализа на ферритин недостаточно: врач оценивает его вместе с гемоглобином, сывороточным железом, трансферрином и другими показателями.
Кроме того, нормальный или повышенный ферритин не всегда исключает дефицит: его уровень может расти на фоне воспаления. Поэтому результаты важно оценивать в комплексе.
Главный риск тренда — самодиагностика и самолечение. Списав симптомы на низкий ферритин, человек может пропустить другое заболевание, а бесконтрольный прием препаратов железа способен привести к побочным эффектам и избытку железа.
"Самое основное — это риск пропустить реальные заболевания. Маскируя симптомы под низкий ферритин, человек может игнорировать серьезное состояние, требующее специфического лечения", — предупредила Миронова.
😎 Подписаться на ВАЖНОЕ | Больше новостей тут 🗞