TGViewer
I WANNA BE CHEF 👩‍🍳 I WANNA BE CHEF 👩‍🍳 @iwbchef · 1.56K subscribers
Post #3218 785
#рецептдня
ПАРГИТ НА КРАСИВОЙ ТАРЕЛКЕ
Ну вы уже поняли, главное выбрать подходящую тарелку и вы в дамках! Все остальное дело техники:

Паргит (филе куриного бедра) - 700-800 г
Оливковое масло - 3 ст.л
Лимонный сок - 1-2 ст.л
Чеснок - 3-4 зубчика
Прованские (или любые другие сухие травы) - 1 ч.л
Паприка - 1 ч.л
Копчёная паприка - 1/4 ч. л
Соль - 1 ч.л или по вкусу
Черный перец - 1/2 ч л или по вкусу

Нарежьте куриное бедро небольшими кусочками. Чеснок мелко порубите. Смешайте все ингредиенты маринада, чеснок и мясо. Оставьте мариноваться при комнатной температуре примерно 1 час.

Далее обжарьте мясо на сковороде. Куриное бедро жарится быстро. Главное, не кладите много на сковородку и нагрейте ее получше. Иначе мясо начнет тушиться, а не жариться.

Кстати, можно все разом и запечь. 200°С, и ещё немного масла на противень.

Далее вам поможет полет вашей фантазии. Пока мясо готовится, соберите на большом блюде или порционных тарелках овощи: капустный салат, огурцы/помидоры, разные соленья. Поставьте в центр тарелки соусы. Это может быть просто майонез. Или тахина. Или острый схуг. А может и все сразу!

Садитесь к столу, доставайте свежий лаваш и крутите домашнюю шаурму. Ах, да! Ещё можно добавить картошку фри!

Всем приятного
Ваша Я
@iwbchef
  • 🔥 54
  • 👍 8
  • 🦄 2
More from @iwbchef
  1. Sep 21, 2026Внезапное прямое включение из цветочного ряда Комаровки! #Минск
  2. Sep 19, 2026#КАЗАНЬ - Ну, в конце концов, мы же едем в отпуск на три дня не для того, чтобы питаться в…
  3. Sep 15, 2026- Мама, если бы я была принцессой, я бы ела куриную лапшу каждый день! Принцесса выросла и…
  4. Sep 13, 2026Уже 3 часа в Казани. А ещё не ели. Давайте ж поедим!
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →