⌗ 💭 новое сообщение #черён
. . 270726 ( ˃ ㅅ ˂ ) 16:45 kst
- мне кажется, моя выносливость реально улучшилась.. я поставила новый рекорд на тренажёре «лестница в небеса» и прозанималась на нём 5 минут
- хотя меня сейчас аж трясёт и голова болит
- я собираюсь начать есть
- нужно хорошо покушать перед тренировкой
[фото 1]
- одно яйцо перед едой помогает контролировать уровень сахара в крови и даёт белок
- и это только начало
- фанмитинг совсем скоро.. так что мне действительно стоит позаботиться о себе
- я полностью оправилась от простуды~~ но из-за того, что вчера перед сном я наелась вкусняшек.. у меня болит горло.. сегодня я больше не буду есть ночные перекусы
- я серьёзно всё решила.. я удалила абсолютно все приложения для доставки, кроме b mart
[фото 2]
- персики я тоже заказывать не буду, сама схожу куплю и помою
- ах, но эти нуга-крекеры серьёзно.. такие вкусные
- нужно съесть как минимум 4-5 штучек, чтобы остановиться
- я так давно не занималась спортом, что у меня выжимает все силы, даже когда я просто сижу на месте.. 😢
💭 черён-онни, ты когда-нибудь съедала целое персик за раз?
- о чём ты вообще говоришь, я могу съесть 4 штуки подряд и останавливаюсь только потому, что челюсть начинает болеть
- я вообще-то взрослая.. так что не недооценивай меня так сильно ^_^
- вот сейчас подумала.. и захотела заказать ещё персиков
[фото 3]
- это была моя последняя партия, так что я оформила заказ ㅎㅎ их можно поесть только летом.. поэтому нужно есть много
- давайте сделаем исключение.. это же не готовая еда из доставки
pic . cr . linnlal
eng . cr . bblofitzy
