📚 Miya aqliy mehnatdan charchamaydi, uzoq davom etadigan aqliy ish paytida inson miyasi orqali oqib chiqadigan qon tarkibi oʻzgarmasdir
🏃 Jismoniy mehnat bilan esa qonda “charchoq toksinlari” paydo boʻladi.
⭕️
Miyani chinakam charchatadigan yagona narsa bu uyqusizlikdir!
📝 Manba: @anatomicusℹ️ #mulohaza_uchun #maslahat ruknlari ostida salomatlikka oid tavsiyalar keltirib o‘tilgan postlarimiz ro‘yxati.
👨🏻💻@itspecuz | Mundarija