Теплеет, солнце светит дольше, хочется гулять, а не сидеть за учебниками. Одни уже строят планы на лето, другие... открывают календарь и понимают, что до экзаменов осталось не так уж много. И вот тут настроение немного падает 🙃

Но слушай, паника — точно не лучший способ подготовиться! В карточках выше мы собрали несколько простых техник, которые реально помогают снизить тревогу перед экзаменом💜

🟪 IThub