🌟 Возвращение к учёбе после новогодних – всегда небольшой стресс. Это нормально: сбитый режим, энергии меньше, голова ещё в праздничных делах.

Собрали для тебя в карточках 5 советов от нашего психолога Виталия Телегина, которые помогут мягко вернуться в учебный ритм ❄️

🟪IThub