🧺 Что положить в свою пасхальную корзинку, кроме угощений?

Пасха — это не только куличи и крашеные яйца. Это суета, гости, шутки за столом, немного стресса и много еды.
А значит — вашему организму тоже нужна поддержка. Вот что мы бы точно положили в корзинку здоровья:

☀️ Витамин D
Когда весь день за плитой, а за окном пасмурно, сил хочется чуть больше.
Витамин D помогает не только иммунитету, но и настроению. Чтобы вы улыбались, даже если яйца опять покрасились в странный серо-зелёный.

🌿 Магний
Когда одновременно: сгорают куличи, мама зовёт «попробовать её новое блюдо», а дети устроили пасхальный бой яйцами прямо на диване.
Магний бережёт нервную систему, помогает снять напряжение и уснуть спокойно даже после самого весёлого застолья.

💖Омега-3
Чтобы не принимать близко к сердцу, что «у Оли получился пышнее кулич» или «муж забыл купить вербочку».
Омега заботится о сердце, поддерживает мозг и настраивает на мягкую волну.

🧠 В-комплекс
Суббота — надо накрыть стол, украсить дом, покрасить 30 яиц (на всякий случай), и не забыть забрать тётю с вокзала.
Витамины группы B — про энергию, концентрацию и выносливость. Потому что Пасха — это маленький марафон, который вы точно пробежите красиво.

🌸 Пробиотики
После седьмого кусочка кулича и тройку яиц вдруг приходит мысль: «ну зачем я опять так наелась…»
Пробиотики помогают пищеварению пережить даже самую вкусную Пасху, без тяжести и вздутий. Потому что праздник должен быть в радость.

А заказать все продукты для поддержания организма можно на iTAB.