⚡️ Видеоигры помогают мозгу дольше сохранять форму

По данным исследования, люди, играющие от пяти часов в неделю, лучше справлялись с тестами на память, внимание и скорость обработки информации — на уровне участников примерно на 14 лет моложе

А физическая активность дополнительно связана с более низким риском тревоги и депрессии

Территория IT | WINDOWS