Тренд или социально-одобряемая аддикция: Трудоголизм как форма зависимости.

А разве трудоголизм - это плохо? Человек готов тратить на работу всё своё время и силы, может обходиться без выходных и отпуска, сам вызывается на переработки. Разве не о таких сотрудниках мечтает любой работодатель?

Только трудоголизм, хоть и является современным трендом, на самом деле представляет опасность как для здоровья сотрудника, так и для эффективности компании.

Зависимость от работы часто приводит к дисбалансу между работой и личной жизнью, к постоянной тревожности, к снижению производительности, ухудшению творческого мышления, к выгоранию и к нарушению здоровья.

Хотя одержимость работой может показаться в начале "полезным" и "признанным" образом жизни, это на самом деле является опасной тенденцией.

Стремитесь к балансу, учитесь отдыхать и поддерживать своё здоровье.
Любите себя, свою работу и берегите свой дзен.🫶