Я тут год с психотерапевтом разгоняю почему заебан как портовая шлюха. По этому поводу мне попался прикольный видос, в котором собран гайд по отдыху. Правда смотреть его нужно через призму индивидуальных предпочтений. Так как я люблю бахнуть пеффка и прослушал блок про алкоголь ))) Но так или иначе, видос получился интересный и возможно кому-то станет кирпичиком на пути к нормальному отдыху в эпоху бешеных скоростей информации и смешных мемасиков в интернете )))

https://youtu.be/lo2r7lqYWCw?is=ju6m6Vn4UQI5nhUD