Я перестал пользоваться смарт-часами. И я счастлив.
Уже в названии я успел вас обмануть, ведь речь пойдёт о MiBand, который является фитнес-браслетом, а не смарт-часами, но это никак не влияет на суть текста — MiBand так же показывает время, так же присылает тебе уведомления с устройства и отслеживает активность, разве что форм-фактор у него меньше — это в своё время и побудило взять именно его.
У смарт-часов огромное количество плюсов — ты можешь следить за своим сном, ты можешь следить за количеством своих шагов, ты никогда не пропустишь важный и не очень звонок, ты мгновенно узнаешь, что тебе написал друг в любимой соцсети, а ещё сможешь переключить музыку в телефоне и сделать кучу других дел.
Но в какой-то момент я понял, что стал зависим от постоянного мониторинга своей активности, получаемых уведомлений и звонков. Да, можно включить режим «Не беспокоить», но в какой-то момент я столкнулся с ощущением фантомных вибраций (есть даже целое
исследование на эту тему), когда ты точно знаешь, что никакого уведомления не было, однако мозг немного обманывает тебя и заставляет поднять руку и посмотреть, а что же там нового?
Со временем я пришёл к тому, что слишком много внимания уделяю устройству на руке и устройству в руке, и сначала минимизировал количество отвлекающих меня уведомлений и в целом количество экранного времени, а после вовсе отказался от миниатюрного браслетика, что в течение нескольких поколений (с 5 по 9) жужжал у меня на руке. В тот же момент я удачно предзаказал
классные часы от Hvilina (увы, сейчас их уже не купить, то была лимитка) и, проходив какое-то время без какого-либо источника времени на руке, понял, что: 1) на самом деле жить без постоянной информации о текущем времени не так уж и страшно, особенно если учесть, что все мы имеем в кармане телефон; 2) аналоговые часы — это нереальный кайф, как эстетический, так и функциональный, потому что они выполняют свою прямую роль — измерять время, не беря на себя ответственность за продолжительность твоего сна (ведь если ты точно знаешь, что спишь мало, то непременно будешь это исправлять), количество шагов и доставку уведомлений до пользователя.
Да, телефон всё ещё является незаменимым устройством, которое порой выбивает тебя из фокуса, однако я уже привык каждый вечер выходить на прогулку без телефона и не отвлекаться на мессенджеры, новости и уведомления. Это отдельный вид цифрового детокса, который точно стоит попробовать, особенно если вы устали от количества информации, ежедневно доставляемой вам в мозг вашим девайсом. Такие дела.
#помыслы@ispml
