Bo'ydoqlik vaqtimizda amal qilish juda zarur ishlar:

1) Bo'sh vaqtdan imkon boricha foydali ishlar uchun qattiq foydalanib qolish;
2) Qizlar, p**n va shu kabi noshari'iy shahvoniy illatlardan imkon boricha uzoq yurish;
3) Kasb bo'yicha kuchli mutaxassislikka harakat;
4) Ilm o'rganish;
5) Sportga, sog'lom ovqatlanish va zararli odatlardan uzoqlanish;

Shu holatda oila quradigan darajaga eson, omon yetib olsak, juda yaxshi bo'ladi in shaa Alloh.

Alloh barchamizga oson qilsin, avvalo o'zimga va keyin boshqalarga shunchaki eslatma.

@islombekdev