Ramazon o'tib bo'ldi. Yana boshlash kerak do'stlar.
Sog'lig'imzga e'tibor berishimiz zarur. Bo'lmasa keyinchalik katta pulga ham topolmay qolishimiz mumkin.
Imkoni borlar fitness zalga chiqib, bo'lmasa shunchaki turnik, bruss, otjimanie kabi mashqlar bilan ham juda zo'r natija qilsa bo'ladi.
Qiziqsangiz communityimizga qo'shiling: @sportly_chat
❗️ Guruh faqat erkaklar uchun
Post #339
1.29K
Islombek.dev Yigitlar uchun savol: Ushbu mashqlarni hozir maksimal nechta qila olasiz? - Otjimaniya - Bruss - Turnik Va qanchaga chiqsangiz ko'nglingiz to'q bo'ladi? Kommentariyaga yozing, nechta bo'lishidan qat'iy nazar uyalmang Keyin qanday qilib oshirish haqida…
- 🔥 4
- 👍 2