Детство кончилось.

А кончилось оно тем, что когда-то я не переболел ветрянкой (хотя в садике в контакте с другими детьми был). Нежданно-негаданно на той неделе я "вспомнил детство" и закончил зимний сезон досрочно 😁 Как я справился со всем этим - в видео 😂

В итоге зимний сезон вышел таким:

- Стабильный объем 100-120км + 2 силовых в неделю в зале стабильно. Стартовать нигде не собирался.

- Неожиданно передумал, захотел сбегать тройку. Сбегал за 8:35, захотел ещё одну, но не смог из-за отсутствия разрядной книжки.

- Оставалось пробежать эстафету 6х1км и вертикальный километр, подводился туда.

- Ветрянка. Полный отдых 10 дней, сброс формы до нуля и отсутствие каких-либо телодвижений (сегодня гулял первый день, аж ноги болят от простой прогулки 😁).


Теперь плавно буду вливаться назад, без спешки. Спешить уже нет смысла, ближайшие старты не скоро. Я в целом пока купил ровно 0 слотов на сезон 😅
В общем основная цель - мягко и без последствий вернуть форму 👌