Пока похвастаться стабильностью и объёмом трудно - за последние 2 недели оформил 80 и 66 километров. И если на первой я щупал ежедневные тренировки, то на второй собирался где-то разок и две за день сделать. Но в итоге сделал 2 полных выходных 😂

Как я уже писал ранее, паузы носят для меня негативный характер. Но ещё более негативные последствия от отсутствия целей.
Той зимой я прямо рвался тренироваться в любую погоду (ну ладно, в плохую уходил в зал 😁). Из-за этого где-то перегибал, но в целом это было лучше чем сейчас.

Где-то с середины лета я вообще отбросил все цели и горизонт планирования мой дошёл до 1-7 дней 😂. И это касается почти всего.

Сейчас я больше похож на амёбу. И шило в жопе необходимо больше, чем обычно 😁

Спокойный и размеренный режим тренировок меня не привлекает, а дичь прямо таки зовёт. Видимо, единственный компромисс - делать дичь умеренно 😂 ну и прописать чёткую структуру тренировок хотя бы на время 👌