Что по ситуации?

С субботы я не бегал, набегался 😁 шучу, нет сил физических и моральных, дал себе паузу 3-5 дней. Думаю, завтра уже попробую потрусить и эту неделю в формате лайт, по 1 тренировке. Ну и сейчас в отдых катаюсь на велосипеде.

Далее план собирать мягкий объём, добавить силовой, горок и удовольствия. Не буду жестить, отскачу назад, попробую набраться настоящего здоровья 👌