身体数据
我每天早上都会称重、记录腰围，然后让 Bot 记在 Notion，这里也整合纳入到 Whoop 身体信息推送。另外，我还让 Mini 通过 API 拉取 Hevy 当天健身训练内容，共同整合到信息推送。
现在体内、体外以及训练数据整合已经非常完善。对数据敏感，就会对身体敏感。
#Agents #Body
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404 KIDS SEE GHOSTS (生产力之王版 给 Whoop 在 Discord 做了推送提醒 https://developer.whoop.com/ 最近给 Discord 提醒新增了 Whoop 推送，接入官方 API + Dagu 任务定时早晚推送报告，关注恢复、HRV、静息心率、睡眠、负荷和运动记录内容。Whoop 的数据比较全面权威，挺有参考价值。 Discord 监控，Bot 做事，我的 Reminder 系统和所有数字化资产监控很舒服了。不过感觉目前 Discord + OC/ Hermes 还是有点鸡肋，Discord + Bot…
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