FAST MTPROTO PROXIES FOR TELEGRAM
@iRoProxySup : ارتباط
تبلیغات پروکسی اسپانسری : @iRoAdsbot
Post #57502
1.13M
IR @iroproxy
Showing posts older than #57505 · Back to latest

انتشار تصویر ساختگی یک دایناسور در بیابان های خراسان رضوی آنقدر جدی گرفته شد که اداره محیط زیست استان مجبور به تکذیب رسمی آن شد.
اما ماجرا فقط یک تصویر خنده دار نیست؛ بلکه هشداری درباره سواد رسانهای در عصر هوش مصنوعی است. امروز ساخت تصاویر جعلی بسیار آسان شده و اگر هر محتوایی را بدون بررسی بپذیریم، تشخیص واقعیت از جعل روزبهروز دشوارتر خواهد شد.
وقتی برای ادعایی تقریبا ناممکن مثل حضور دایناسور به تکذیبیه رسمی نیاز داریم، سؤال مهم این است: در برابر اخبار جعلیِ پیچیده تر و باور پذیرتر چه خواهیم کرد؟
۱) خستگی جسمی
اولین استراحتی که هرانسانی نیاز داره، استراحت دادن به بدنشه، خواب کافی، تغذیه خوب، ماساژ میتونه جسم ما رو فعالتر نگه داره
۲) خستگی ذهنی
از بهترین روشها برای تخلیه خستگی ذهن نوشتنه، قبل خواب حتما امتحانش کن، یکی دیگه از روشها Worry time یا قرار دادن زمانی صرفا برای فکر کردن توی طول روزه
۳)خستگی حواس
روزانه هزاران نوتیفیکشن و صدا و تصویر دریافت میکنیم که باعث میشه حواس ما هم دچار خستگی زیادی بشن، یکی از بهترین راهها مایندفولنسه
۴) خستگی عاطفی
یه جایی دیگه از اینکه احساساتمون رو توی خودمون نگه داریم یا وقتی حالمون بده بگیم خوبیم خسته میشیم
+بهترین کار اینه احساساتمون رو سرکوب نکنیم
۵) خستگی اجتماعی
یه مفهومی وجود داره به اسم باتری اجتماعی بودن، وقتی زیاد توی اجتماع با بقیه باشیم از یه جا به بعد خالی میشه و نیاز پیدا میکنیم به تنهایی، اینم یه جور خستگیه
۶) اگه کسی هستید که شغلتون نیاز به ایده پردازی و خلاقیت داره، یه مفهومی هست به اسم خستگی خلافیت، به خودتون فضا بدید و از اطرافتون الهام بگیرید و موقع کلافگی به ذهنتون فشار بیشتر نیارید
خلاصه که معنای جمله "خستهام" عمیق تر از این حرفاست و ممکنه هرکدوم اینا باشه.
👤 محمد وظیفه شناس