آهن و ویتامین D؛ دو یار سلامتی دانش‌آموزان
عصمت برزجی - خبرنگار ایرنا
🔹دوران دانش‌آموزی، به‌ویژه سال‌های نوجوانی، یکی از مهم‌ترین مراحل رشد جسمی و ذهنی است و کمبود ریزمغذی‌هایی مانند آهن و ویتامین D می‌تواند این مسیر را با اختلال در یادگیری، کاهش تمرکز و ضعف سلامت استخوان‌ها همراه کند؛ از همین رو، توجه به تغذیه مناسب و مصرف صحیح مکمل‌های این ۲ ماده مغذی، ضرورتی برای حفظ سلامت دانش‌آموزان به شمار می‌رود.
irna.ir/xjYqt9
@IRNA_1313
Post #459857
563
- 👏 1