راز طول عمر پیرترین زن آمریکایی با ۱۱۶ سال سن

🔹نائومی وایتهد پیرترین زن آمریکایی که به‌تازگی تولد ۱۱۶ سالگی خود را جشن گرفت، به نسل جوان توصیه کرد که سخت کار و از استعمال دخانیات پرهیز کنند و به ورزش و سرگرمی‌های سالم روی آورند. او راز طول عمر خود را علاوه بر ژن خوب، ایمان راسخ به خدا و برخی عادات و سبک زندگی سالم دانست.
🔹نائومی که از کودکی در مزرعه کار می کرد، اکنون نه تنها نبیره، بلکه ندیده‌های خود را هم دیده است.

#ایرنا_جهان
@IRNA_1313