О чём говорили:

🧠 Какой потенциал есть у нас — и зачем он нам?

🌬 Чувствование себя и своих телесных ресурсов

☀️ Как настроить себя в каждом дне

🔄 Привычки: вредные и полезные

🧘 Где и как научиться контакту с телом

🏃 Сообщества ЗОЖ в Иркутске — с чего начать возвращение к себе

Светлана — практик, который каждый день видит, как люди меняются, вновь обретая себя. Если чувствуете, что устали, — этот выпуск для вас.

Ваш ведущий, Андрей Кузнецов

#ИркутскоеРадио #АктуальноеИнтервью #ТелесныеПрактики #ЗОЖ #Иркутск