Мне всё зожно

Про мотивацию и её поддержание ❤️

https://evo-lutio.livejournal.com/1763390.html

Привет, чемпионы! Потеряли меня?)
А я впервые пишу вам в новом статусе:

с сегодняшнего дня я клинический ординатор-психиатр на кафедре психиатрии, психотерапии и психосоматики Сеченовского университета.

В очередной раз струсила и не решилась показать вам изнанку поступления — а это было капец потно, нервно, бессонно и до самого конца непонятно. Влетела в приказ о зачислении на честном слове и одном крыле, в самый последний момент — обычно люди сначала заканчивают ординатуру и потом идут в аспирантуру, а у меня всё получилось наоборот, да еще и одновременно.

Понятия не имею, как буду совмещать универские активности, скорую помощь, фитнес и блог, но где наша не пропадала — авось, и с этим справимся)

Спасибо за добрые слова в комментариях и личке, за поддержку, за веру в меня тогда, когда я сама уже ни во что не верила, и за то, что подождали, пока я возьму очередную вершину. Наконец-то можно раскрыть все карты, выдохнуть и начать путь в прекрасное далёко — хочу идти туда вместе с вами ♥️

Погнали, что ли? Физкульт-привет!

Все школьные линейки я увидела против своей воли и считаю, что сейчас идеальный момент для пиццы как в той самой школьной столовой. Лишь с оговоркой, что она зож, пп, обж, егэ и в ней много белка.

На 8-10 пицц:
5% творог пластовой 400 г
яйцо 3 шт
кабачок средний
мука рисовая 5 ст.л
соль по вкусу
разрыхлитель 1 ч.л

Кабачок натереть на самой мелкой тёрке, отжать лишнюю влагу. Соединить с творогом и всем остальным, перемешать от души. Должен получиться кругляш. Раскатать основы. Смазать греческим йогуртом без добавок или томатной пастой. Выпекать на 180-200 ° 20 минут. Приготовить начинку. Мои любят ветчину из индейки + солёный огурец + сыр моцарелла для пиццы (бывает без лактозы). Начинку кладём на пиццы и запекаем ещё 15 минут.

Дополняем детским компотом, недетским игристым и наслаждаемся!

Morning! ❤️