💛 Манипура: когда сначала боишься сказать «нет», а потом пытаешься контролировать всё.

💛 Продолжу рассказывать свои "истории из жизни".
Не для того, чтобы похвастаться, какая я молодец.
А для того, чтобы на личном опыте и примере показать, что врождённый потенциал- это только то, что нам дано.

💛 А то, как мы этим потенциалом распоряжаемся в течении жизни- это совсем другая "картина маслом".
Показатели можно как развивать и увеличивать, так и "расходовать" не по назначению. И зависит это только от нас самих.

💛 Манипура связана с внутренней силой, волей, способностью действовать, занимать своё место в мире и взаимодействовать с ним через своё «Я».
Поэтому, если врождённый потенциал этого центра невысокий или его ресурс постоянно расходуется через привычные реакции, это может проявляться по-разному.

💛 Например:
— трудно отстаивать свои границы и интересы;
— страшно возражать и говорить «нет»;
— возникает зависимость от чужого одобрения;
— сложно принимать решения и действовать самостоятельно;
— появляется ощущение собственного бессилия.

💛Но иногда человек может уйти и в противоположную крайность:
— пытаться контролировать всё вокруг;
— брать на себя слишком много ответственности;
— считать, что «без меня никто не справится»;
— давить, навязывать своё мнение;
— постоянно бороться за право быть главным.

💛И на самом деле обе эти крайности могут забирать огромное количество сил.
В одной человек постоянно отдаёт свою силу другим.
В другой — пытается удержать на себе слишком много.

💛 Мой врождённый показатель Манипуры — 06%.
И, пожалуй, эта цифра многое объясняет в моей личной истории:
💛 Когда-то я совершенно не умела обозначать свои личные границы.
💛 Мне было сложно возразить. Сложно сказать «нет». Сложно открыто выразить своё несогласие.
💛 Я боялась не соответствовать чужим ожиданиям и внутренне ждала «наказания» за попытку поступить по-своему.
💛Поэтому часто было проще подчиниться чужой воле, согласиться, промолчать, сделать так, как хотят другие.

💛 Но, как это часто бывает, одна крайность со временем сменилась другой.
Из человека, который боялся отстаивать своё мнение, я постепенно превратилась в человека, который пытался контролировать всё и всех.

💛 Появилось желание всё предусмотреть, всех направить, навязать своё мнение.
И где-то внутри постоянно жило: «Без меня никто не справится».
Только вот контроль — это не всегда сила. Иногда за ним скрывается всё тот же страх: «А вдруг без моего постоянного участия всё пойдёт не так?»

💛 И только со временем я начала учиться отличать одно от другого.
💛 Где заканчивается моя ответственность — и начинается чужая.
💛 На что я действительно могу повлиять — а на что нет.
💛 Где стоит обозначить свои границы.
💛 Где можно спокойно сказать: «Нет. Это не моё».
💛 А где, наоборот, нужно взять ответственность и действовать.

😀 Сейчас у меня гораздо более чёткое понимание своих границ.
Я умею ставить цели и добиваться их реализации.
Умею разделять:
что зависит от меня — и что от меня не зависит.
💛 Хотя, конечно, иногда случаются и мои привычные «прыжки в сторону».
Но теперь я хотя бы гораздо быстрее их замечаю.
😀😀😀😀😀😀
💛Продолжение следует- не пропустите

#ЛогикаТвоейЖизни #манипура #ответственность #самопознание #чакры #осознанность #исцеление