Зумеры массово уходят от смартфонов — и делают это осознанно

Почти каждый второй старается сократить экранное время ради спокойствия и баланса.

Вместо бесконечного скроллинга они выбирают цифровые детоксы, настолки, спорт, книги и живое общение. Так, по их словам, тревожность становится заметно ниже.

Прокачай Мозг