✔️ Чек-лист созависимых отношений

В созависимости человек игнорирует свои потребности и желания и ставит на первое место интересы другого человека. Со временем ситуация может усугубляться до крайне негативных последствий, а созависимый человек при этом может не замечать, что происходит что-то не то.

Созависимые отношения — это не обязательно романтические отношения с партнером. Это могут быть и родственники, и друзья. Обычно возникает парадокс: и с тобой плохо, и без тебя тоже плохо.

Чем раньше в отношениях заметить черты созависимости и начать принимать меры, тем легче изменить ситуацию и сохранить себя.

Предлагаем вам чек-лист, по которому можно определить созависимые отношения. Используйте его в работе и делитесь с коллегами.

Напишите, какие темы гайдов и упражнений вам особенно актуальны, и мы постараемся подготовить по ним материалы.

Канал Упражнения #мыжпсихологи

#упражнения_мыжпсихологи