👶 Техника для установления контакта со своим внутренним ребенком

Знакомство с внутренним ребенком помогает отыскать путь к чувствам, которые мы вытеснили. Исцеляя его, мы освобождаемся и трансформируем травмы,
которые приобрели в детстве, формируем опору из самоподдержки и безусловной любви.

#упражнения_мыжпсихологи

* * * * *

Расскажите, какие техники помогают вам и/или вашим клиентам познакомиться с внутренним ребенком и какие результаты вы замечаете?