🧘‍♂️Медитации: просто мода или нечто большее?

Ещё года 3 назад медитации были популярны только в среде практикующих йогу. А сейчас приложения и трекеры для медитации набирают сотни тысяч скачиваний, а бесплатные медитации в YouTube — миллионные просмотры.

Просто модный тренд? Вряд ли. В современном мире медитации стали буквально необходимостью при нашем бешеном ритме жизни и новостной повестке. Для самих психологов аудиомедитации — это отличный инструмент дополнительной работы с запросом клиента, дополнительный продукт, который можно как продавать отдельно, так и дарить постоянным клиентам.

И, кстати, создавать их не так сложно, как может показаться на первый взгляд. В основе качественной аудиомедитации всегда лежит метафора, стратегия изменений и техники Эриксоновского гипноза.

Подробнее об аудиомедитациях рассказывали в нашем выпуске YouTube 👉 https://youtu.be/uKLCs7jjKGs?si=EKPdPFIeL7_Vt-tT

P.S. На фото Леонид Тимошенко и Мария Риверо — записываем медитации для знакомства с анимой и анимусом