Начнем с того, что я в своем видосы выше показывал. Это аналог капкатовского AutoAdjust - но для AE.
Ставится по дефолту -
C:\Program Files\Adobe\Adobe After Effects 2025\Support Files\Plug-ins
Про него на видео я вкратце рассказал. Это - проба пера в плагинах, дальше если куча ошибок и вайбкодинг меня не доканают - будет больше.