📩 Как оставаться в фокусе, когда в течение дня приходит более 100 уведомлений?

Звонки, уведомления, сообщения, новости, письма — бесконечный поток информации атакует внимание каждую минуту. Вы наверняка замечали, что уведомления часто приходят не вовремя: рабочие сообщения мешают вечером, а соцсети отвлекают в разгар рабочего дня.

По иронии, технологии, призванные упрощать нашу жизнь, часто превращаются в главный источник стресса.

Чтобы помочь сосредоточиться на важном, Apple придумала полезную настройку — «Режимы фокусирования».

В карточках рассказываем о базовых режимах фокусирования, которые можно удобно адаптировать под себя. Узнайте, как настроить iPhone так, чтобы он не отвлекал, а подстраивался под ваш ритм жизни.

Сохраняйте пост и делитесь с друзьями 🔖