Короче, в буддизме есть такое понятие - "анитья", это про то, что все в мире меня, ничто не постоянно, а привязанность к мирским вещам неизбежно ведёт к страданиям.

Поэтому последователи учатся во время практик созерцать мир, наблюдать за его изменчивостью и все такое. В том числе предлагается "созерцать" и боль как нечто мимолётное

Всё хорошо, канеш, но есть нюанс: мне кажется, из Будды никогда не доставали целого человека