Доброе и спортивное утро!

Сегодня начнем неделю с Ильей Пискулиным - основателем форума недвижимости "Движение" - самого большого частного делового ивента России.

В понедельник известные люди из мира строительства, архитектуры, дизайна и недвижимости делятся опытом лучшего начала дня и заряжают нас хорошим настроением.

Илья, как вы предпочитаете начинать свое утро?

После переезда в Москву любое моё утро начинается либо с тенниса, либо с плавания. Раньше, когда жил в Тюмени, спорт всегда был в конце дня. В столице же все поменялось с ног на голову.

Как изменился день в связи с такой перестановкой?

Ты ощущаешь себя хорошо. Чувствуешь, что день только начался, а ты уже сделал что-то правильное. В конце тренировки на последнем гребке или с последним ударом всегда говорю себе, что я — молодец. А молодец работает лучше, и эффективнее проводит день.

Почему спорт переместился в начало дня?

А это результат развития города. У меня бассейн практически в доме. В Москве их много. Раньше, чтобы поплавать, нужно было куда-то ехать специально. То же самое с теннисом. В Тюмени все корты на окраинах и часто в бывших цехах заводов. Тоже надо ехать специально. Утром не до того. Здесь же ты можешь эстетично начать день, поиграть, провести переговоры прямо на корте, позавтракать с партнерами в фитнес-клубе.

Если выбирать между плаванием и теннисом — что предпочтительнее?

Они разные. Плавание я ненавижу. Ты 30 минут без остановки делаешь одинаковые движения, перемещаясь туда-сюда, глядя на дно через запотевшие очки и воду. Всё, о чем мечтаю, плавая — чтобы это закончилось. Но когда ты доплыл — впереди отличный день, и это задает настрой, а ещё понимание, что ты можешь. В теннисе всё иначе. Там задор, азарт, время бежит незаметно, но ты перезагружаешься, потому что всё внимание на тело, на технику и мяч. Когда тренировка позади, ты выходишь морально отдохнувшим.

Насколько спорт помогает в бизнесе?

Во-первых, ты в течение дня можешь спокойнее есть после спортивного утра. В Москве это важно, потому что тут очень вкусно. Во-вторых, спорт, в котором есть цели, тебя личностно развивает, делает интереснее. Ты что-то хочешь, изучаешь, думаешь, с кем-то общаешься. Ну а в-третьих, ты делаешь иные продукты. Мы на «Движении» дважды делали турниры по теннису и по плаванию. Если бы этих видов спорта в моей жизни не было, вряд ли они бы случились.