Сегодня мы поговорим о тайм-менеджменте для программистов. ⏰

Скажите, как часто вам хочется встать и сходить к холодильнику 10 раз за день или посмотреть рилсы прикольные? 😁

Наш мозг устроен так, что, когда ему сложно, он начинает предпринимать всё, чтобы избежать напряжения. 🧠

Поэтому важно научиться правильно управлять своим временем во время обучения.

Мы будем использовать технику «Pomodoro» с участниками. Существует множество приложений, которые помогут вам соблюдать этот метод, закрывая «помидоры».🍅

Суть техники заключается в том, чтобы учиться сессиями по 25 минут, которые называют "помидорами", а затем брать короткие перерывы в 5 минут. 🚀

Во время "помидора" вы не должны отвлекаться, а занимаетесь только конкретной задачей.

После каждого "помидора" дайте своему мозгу отдохнуть. Именно во время перерывов информация укладывается в мозге, и приходят новые идеи и решения задачи.💡

Количество "помидоров", которые вам нужно выполнить в день, каждый устанавливает для себя сам.

Также важно создать расписание и назначить определенные дни и время для обучения. Обучение должно стать привычкой, и тогда ваш мозг перестанет сопротивляться.🚀

Наши герои будут обучаться fulltime, и мы разрабатываем систематический подход к их обучению, а не так что сегодня ночью они учатся, завтра в обед, послезавтра отдыхаем)

Хотите быстрых результатов, сделайте обучение своей работой 🫡

Напишите в комментариях, возможно у вас есть свои лайфхаки чтобы контролировать время и не отвлекаться? 🧐

P.S. Запись созвона "Точка А" уже доступна в комментариях к посту.