✨ Интернет и цифровые технологии дают огромное количество возможностей, но и требуют особого внимания к собственной безопасности.

В реальном мире мы чётко знаем: нельзя переходить дорогу на красный сигнал светофора, в автомобиле необходимо пристёгиваться, не стоит общаться с незнакомцами на улице, в комнате нужно соблюдать порядок, а заниматься спортом — это хорошо для здоровья.

В сети действуют практически такие же правила и соблюдать их крайне важно!

💻 Цифровые привычки — это не свод строгих запретов, а способ сделать свою онлайн-жизнь спокойнее и осознаннее.

📍 Самые полезные советы, которые реально работают, мы собрали в карточках, подготовленных вместе с ФГБУ «НИИ «Интеграл».