Серия постов #Мои_ошибки

5️⃣ Ошибка чисто человеческая — как я потерял ответственность за себя

Был период, когда я понял, что нужно поработать со своим внутренним состоянием и духовностью. Был по делам в Москве и зашёл перекусить в известную бургерную (не будем называть имен). Атмосфера заведения свинская, и даже в меню свиньи. Грязно, неопрятно, свинское обслуживание. Ужасное заведение с ужасными смыслами. Никому не рекомендую.

Тут и произошел запуск серии решений, которые привели меня с 82 до 99 кг

➡️ Поел и подумал, что очень много энергии отнимает поедание и переваривание мяса.
Отказался от мяса — стало легче. Потом отказался от рыбы. И так я стал… веганом, сам того не заметив.

➡️ Я продолжал активные тренировки и мне явно не хватало калорий. Стал их набирать, заедая сладкими вкусняшками: попкорном, шоколадом и беспонтовой фас-фуд едой.

➡️ Сил стало меньше, и я стал пропускать тренировки

Всего за 7 месяцев я набрал почти 20 кг лишнего веса.

По сути произошел слом моей системы — тренировки и правильное питание

Уйдя в духовность, я забыл о теле.
Действительно легче, когда не ешь мясо и рыбу, но тогда нужно отказаться от спорта и активной траты калорий.
Возможно, нужно только медитировать в позе Лотоса и ни**ра не делать, тогда веганство реально.

☝️ Если ты живёшь активной материальной жизнью — строишь бизнес, управляешь людьми, двигаешься, тренируешься — твое тело должно быть как машина, и заправлять его нужно грамотным топливом АИ-100, а не АИ-76 в виде фастфуда.

🔴 И вот вывод, который меня сильно отрезвил: система важнее таланта и опыта.

У меня, как у спортсмена с детства, были раньше качели по весу. Но там больше психосоматика, заедание стресса. Отказ от мяса — первый такой опыт.

Нельзя жертвовать физическим телом ради духовного комфорта и наоборот. Ты ответственен за все сферы своей жизни.

➡️ Сейчас восстановил систему: тренировки и питание. Я уже очень близко к своим 6 кубикам. И энергии хватает на все.

Ставьте ❤️ если вам понравился пост, и пересылайте друзьям, чтобы они тоже знали, какой путь приводит к #Большеденег