Чувство пустоты

🔻Бывают дни, когда ничего не хочется делать, а надо.

И вот делаешь ты, делаешь, а внутри тяжело и пусто. И понимаешь, что работаешь очень плохо, неэффективно, долго и невмоготу. Но, блин, делаешь.

Я столько раз это проходил. В такие минуты важно остановиться, да, не у всех есть такая возможность, но важно остановиться.

❌ Просто сесть, лечь, сделать что угодно, что хочется. Душа устала, не видит смысла, нет энергии, нужен покой и побыть наедине с собой. Тело работает, мозг подгоняет и говорит: "Нам надо работать ты чего? "
+ включает всякие устрашающие установки по типу «Надо работать, а то...» и т.д.

🪫 Но важно признать: батарейка села и топливо на нуле. Как ни толкай теперь тело вперед и не погоняй хлыстом с помощью мозга – не поедет, может катиться, но не поедет точно.

Я знаю, что нужно делать в такие моменты, да и то сам не всегда следую этому правилу, потому что порой зажат в тисках обстоятельств, обещаний, договоренностей.
Пинаю себя и просто тупо делаю, состояние зомби – тело делает, мозг работает, а внутри пустота, ни энергии, ни драйва, ни жизни.

Узнаешь себя?
Бывали такие случаи?

Уверен бывали, у всех они есть — мы люди. А знаешь, почему энергия заканчивается и в душе пустота? Потому что потерял смысл деятельности, сошел с пути, не видишь, что делать дальше.

🔋 Ведь энергия не аккумулируется внутри, и мы не батарейки. Энергия приходит извне на совершение какого-то действия и когда ты веришь в смысл затеи.

Сколько потухших взглядов я иногда вижу в городе!
Люди, которые потеряли смысл и продолжают жить, думая, что по-другому нельзя.

✅ Можно! Можно по-другому, просто надо сесть и выдохнуть, может быть час, может быть день, а может быть два и три дня.

Но после этого чаще всего приходит и смысл, и понимание не глобальной миссии (хотя такое тоже может случиться), но, по крайней мере, приходит смысл маленького следующего шага. А шагнув со смыслом, откроется и новый шаг, новый путь, новое понимание зачем.

❌ Не нужно внутреннюю пустоту пытаться заполнить внешним: брендовая одежда, машины, вкусняшки, дорогие путешествия, женщины и яркие события. Все это будет иметь временный эффект и отсроченный накопленный эффект уже депрессии, а не просто внутренней пустоты.

➡️ Когда наступит такой момент, просто знай: ты не один, все это проходят, и ты знаешь, что делать. Просто выключись от всего и побудь с собой наедине, послушай себя, и ты услышишь, что хочешь. Не надо жить из пустоты, живи из наполненности и жизнью, наполненной смыслом.

📌 Написал пост и понимаю, что написал его в первую очередь для себя, забавно. Вот как работает сила дневника – вытаскиваешь из себя на бумагу то, что сидит внутри. Надеюсь, чем-то помог этот пост и тебе.

🔺Такие состояние, также прекрасны, как и любые другие, главное — уметь правильно их ощущать, осознавать и понимать, для чего они даны. Такое состояние — повод пересобраться, найти новую систему координат и увидеть новый смысл своей деятельности. Отключаюсь и иду следовать своему совету и своим ощущениям.

🔺И кстати, такое состояние может быть и из-за того, что просто нужно остановиться и ничего не делать — скоро дверь откроется сама, нужно отпустить, потому что ты уже все сделал что нужно и от тебя больше ничего не требуется — теперь дело за Богом и Вселенной. Ну а об этом расскажу в следующем посте.

Перешли этот пост кому это важно услышать и прочитать! И поставь ❤️, если тебе откликнулось.