Сказала, что осенью я больше активна, — сделала
такого ритма давно не было

Дни летят с какой-то бешеной скоростью, вы там как? 🙈

Я, конечно же, в этой кутерьме задумалась, сколько нужно ресурса для существования в онлайне и оффлайне, сделала пока что выбор в пользу офф, перекрестилась и восхитилась теми, кто успевает быть и там и тут в одно время

Сейчас становится полегче, информации и мыслей в голове много, разгружаюсь пока что разговорами с Ясей и на супервизиях. В моем окружении так много крутых специалистов, буквально под любой запрос, трусь с ними бок о бок и бесконечно учусь (в перерывах балуюсь тиктоком)

🫳🐈‍⬛🫴Из психоновостей: говорила недавно с крутым психотерапевтом на тему деликатности, тк я чаще веду сессии из мягкости, заботы и легкого ‘пинка’, но сошлись во мнение, что не всегда это залог успеха — порой нужна жесткость для умения, например, точно выстраивать личные границы, не типа ‘со мной так нельзя, я же такой хороший’, а понимать, где они у вас есть и где их нарушают/переходят, самому работать головой и следить за собой (ой как сложно это)

В нашем обществе много людей, которые не умеют постоять за себя, а еще больше тех, кто ездит на других по причине своих травм и нетерапевтированности

Из планов больше живости, легкости и умения выкладывать в моменте, чтобы успевать и там и тут

Всем энергии! 😍