کانال فراسو مدیا 💯

هر از گاهی
خودت را هرس کن
شاخه های اضافیت را بچین
پای تمام شاخه بریده هایت بایست
باغبانی کن خودت را
خاطرات بدت را
سبک کن فکرت را

ریاضیدان باش
حساب و کتاب کن
خوبیهای زندگیت را جمع کن
آدمهای بد زندگیت را کم کن
همه چیز خوب می شود
خوبِ خوب قول میدهم

🆔 @innernote1

اینجاس که میگن قلب دختر از شیشه‌اس مراقب باشین نشکنه❤️

🆔 @innernote1

انسان وقتی انتظارش را ندارد به کسی که توقعش را ندارد می بازد؛از کسی که انتظارش را ندارد عمیق ترین ضربه را می خورد؛ چون انسان خودش را از دشمن محافظت می کند اما در مقابل نزدیکانش آسیب پذیر است.

📚 هیچ ملاقاتی تصادفی نیست
✍️ هاکان منگوچ

🆔 @innernote1

🔸ماجرای بستنی خوردن میرزا رضا کرمانی در مغازه ممد ریش (بستنی فروش معروف) قبل از ترور ناصرالدین شاه در حرم شاه عبدالعظیم،
ببینید جالبه👌

🆔 @innernote1

با اینکه نهنگ‌ها تمام عمرشان را در آب می‌گذرانند، ماهی نیستند.
آن‌ها پستاندارند و مانند انسان با ریه نفس می‌کشند. به همین دلیل باید مرتب به سطح آب بیایند و از سوراخ تنفسی بالای سرشان هوا بگیرند.
🐋 نهنگ‌ها زیر آب زندگی می‌کنند، اما هوایی نفس می‌کشند!

🆔 @innernote1

🟢 جراح مغز و اعصاب باید همینقدر روی حرکات دستش کنترل داشته باشد، زیرا گاهی یک حرکت خیلی کوچک می‌تواند روی ساختارهای حساس و حیاتی تأثیر گذار باشد.

🆔 @innernote1

ساعت امروز را به وقت عاشقی كوک كن
لبخند هايت را روی مدار خوشبختی تنظيم كن
نفسهايت را به بوی مهربانی آغشته كن
و صبح را زیبا آغاز كن...

صبح بخیر🌞🍁

🆔 @innernote1

اگه دل کسی رو شکستین، یه روز یکی پیدا می‌شه که همون‌طور با دلتون رفتار کنه.
اگه کسی رو بازی دادین، شاید یه روز خودتون بازیچه‌ی کسی بشین.
اگه بی‌دلیل کسی رو کنار گذاشتین، ممکنه یه روز کسی بدون توضیح کنارتون بذاره.

دنیا همیشه جواب کارهامون رو
همون‌جوری که انتظار داریم نمی‌ده؛
اما خیلی وقت‌ها، آدم‌هایی سر راهمون قرار می‌گیرن که چیزی از خودمون رو به خودمون نشون می‌دن.
پس حواستون به رفتارتون با آدم‌ها باشه...
شاید یه روز، روبه‌روی خودتون نشسته باشین.

🆔 @innernote1

هر تغییری پیشرفت نیست!
اگه هنوز خوب کار میکنه
لازم نیست دستکاریش کنی.

🆔 @innernote1

همیشه دعا کنید :چشمانی داشته باشید که بهترین ها را در آدم ها ببیند ، قلبی که خطاکارترین ها را ببخشد ، ذهنی که بدیها را فراموش کندو روحی که هیچگاه ایمانش به خدا را از دست ندهد‌.

🆔 @innernote1

یه فکت خیلی قوی هست که میگه :
هر سلول بدن شما در حال شنود افکار شماست. به استرس فکر کنید هورمون های استرس تولید میکنید. به آرامش فکر کنید، ترکیبات شفابخش تولید میکنید.
ذهن شما قدرتمند ترین داروخانه شماست.

🆔 @innernote1

جنوبگان (قطب جنوب) تنها قاره‌ای است که هیچ گونه مار بومی در آن زندگی نمی‌کند.
دلیل اصلی هم شرایط بسیار سرد و نامناسب این قاره برای زندگی خزندگان است.
🐍 در واقع، جنوبگان آن‌قدر سرد است که تقریباً هیچ خزنده‌ای نمی‌تواند در طبیعت آن دوام بیاورد.

🆔 @innernote1

در ۵ هزار سال تاریخ تمدن بشری فقط یک بیماری ریشه کن شده: آبله

پس از سال‌ها واکسیناسیون گسترده در کشورهای مختلف، آخرین مورد طبیعی آبله در سال ۱۹۷۷ گزارش شد و سازمان جهانی بهداشت در سال ۱۹۸۰ رسماً اعلام کرد که آبله ریشه‌کن شده است.
یعنی بیماری‌ای که هزاران سال جان انسان‌ها را می‌گرفت، دیگر به‌صورت طبیعی در هیچ جای جهان وجود ندارد.

🆔 @innernote1

🟢 ترفند روان‌شناختی بسیار جالب در اقتصاد و فروش به نام «طعمه خیالی» (Phantom Decoy)

#بدانیم

🆔 @innernote1

امروزتان پرازمهربانی
براتون عشقی آرزو
میکنم که همدم
همراه وهمدلتون باشه
درتمام عمر و در
تک تک لحظه‌ها
چراکه بی‌عشق
زندگی طعمش واقعی نیست

صبح بخیر🌞💖

🆔 @innernote1

نوشته بود :

بخش زیادی از کسانی که به ما آسیب زدن نه تنها نمیفهمن که چیکار کردن بلکه بهشون هم که بگی قبول نمیکنن و نمیپذیرن.
و برای همینه که تو باید تمرکزت روی التیام خودت باشه چون کسی که از مار نیش خورده دنبال مار نمیدوئه که متوجهش کنه بلکه میره دنبال پادزهر
پس توام درمان خود تو دریاب.

📚 مغزی که خود را تغییر می دهد
✍️ نورمن دویچ

🆔 @innernote1

«یکی از دلایل اصلی توجیه وجود ما، خدمت به دیگران است. من به جامعه‌ام خدمت می‌کنم... باید برای خودمان، همسرمان، مادرمان و دوستانمان کار کنیم.»


#فیلیپ_استارک

🆔 @innernote1

وقتی عمیقاً رنجیده و زخمی شده‌ای، و هر کاری می‌کنی نمی‌توانی آدم‌ها را ببخشی...

وقتی در ذاتت نیست که مقابله‌به‌مثل کنی...

وقتی هرچه تلاش می‌کنی فراموش کنی، اما زخم‌های عمیقت اجازه نمی‌دهند...

وقتی مدام آن لحظه‌ها یادت می‌آیند و از معصومیت و بی‌پناهیِ خودت در آن موقعیت، بغض می‌کنی...

آن‌وقت، کار را به خدا بسپار...

او بهتر از هر کسی می‌داند با زخم‌هایی که از چشم دیگران پنهان مانده‌اند، چگونه رفتار کند و حق هر کس را چگونه به او بازگرداند.
🆔 @innernote1