بدترین بلایی که افسردگی سرت میاره میدونی چیه ؟
حضور نداشتن !
یعنی میدونی صبح بیدار میشی با هزار زور و زحمت کارای روزمره رو انجام میدی حتی دوستاتو میبینی و مهمونی میری
حتی شاید در ظاهر میخندی و بقیه رو میخندونی.... ولى
توی هیچکدوم از این اتفاقا ، حضور نداری !
📚 غلبه بر افسردگی
✍️دکتر نینا جوزف اویتز ، دکتر استفن آر.سووالو
🆔 @innernote1
Post #1636
108
- 😢 8
- ❤ 5
- 😴 1