Ом... Я вернулся с Випассана-ретрита. Более недели медитации, размышлений, йоги, ежедневного 19-часового интервального голодания, молчания, отсутствия связи с внешним миром, совершения добрых дел, подъема в 5 утра и саморефлексии. Основные выводы: мир прекрасен и полон радости и гармонии, и это стоит замечать, несмотря на все происходящие в нем проблемы; желаниям лучше быть осознанными и верно сформулированными как в нашей личной жизни, так и в бизнесе; и мы должны быть доброжелательнее к себе.