Хронический стресс CIO: почему он опаснее аврала

«Я стрессоустойчивый» — говорят ИТ-руководители с гордостью. Но что, если это не сила, а медленное саморазрушение?

Разобрали доклад Вячеслава Альбертовича Дубынина, профессора МГУ, с прошлого CIO CAMP: чем отличается острый стресс (адреналин) от хронического (кортизол), почему второй разрушает организм и что с этим делать.

➖Подробнее в статье:
➖ЧИТАТЬ СТАТЬЮ 👈

На CIO CAMP 2026 эти знания становятся частью программы. Второй день — командная регата в яхт-клубе ZIGZAG. Не развлечение, а инструмент против хронического стресса: физическая нагрузка, смена контекста и общий опыт, который сближает.

🗓 14–15 августа | 📍 Санкт-Петербург

🛒 КУПИТЬ БИЛЕТ НА CIO CAMP 2026