#вопрос

Как вы думаете, что лучше влияет на человека? Спонтанность или систематичность?

Мое мнение, что спонтанность не меняет человека, но дает ему новые эмоции, переживания, которых может не хватать при систематичность. Или может я еще глуп и молод, и необходима четкая систематичность и слежение принципам и правилам, пока не решил.

Итог: Тренировка самоконтроля, проходит безуспешно, хотя меня нельзя и с медицинской точки зрения, и я в этом часто толка не вижу. Алкоголь нас погубит, даже эти несколько бокалов.

Объясняю меняться, надо начинать с самого себя, а самое маленькое обычно кажется незначительным, но позволяет выработать привычку, как например каждое утро заправлять постель. чистить зубы и не пропускать завтрак. Уже через какое-то время, вам будет всегда приятно, что приходя домой у вас не скомканная кровать, а чистая и готовая, и жкт улучшиться и зубы скажут спасибо.

Я выбираю пытаться меняться маленькими шагами, без резких рывков, иначе есть шанс упасть в яму и там остаться.